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介護とお金の話

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

我が国の高齢化は加速度的に進んでいます

 

寿命が長いのはもちろん結構なことですが

やっぱり、より重視したいのは健康寿命ですよね

 

自分の事は自分で出来る…命の尊厳にも関わる健康寿命

 

ところが厚生労働省が発表した最新のデータによると

介護が必要となる期間は男性が8.84年、女性が12.35年です

 

男女平均して介護の可能性がある期間はザっと10年ということ

 

ちょっと目を背けたくなるようなデータですが

人生100年時代、ここに加えて介護費用も考えなければいけません

 

在宅介護にかかるお金を試算してみると

毎月5万円ほどだそうですから単純計算で600万円です

 

ここに介護ベッドや各種身の回り品の初期投資額は含まれていませんし

在宅ではなく施設への入居となるとその費用は跳ね上がります

 

あくまで概算ですが1000万円ほどになるのではないでしょうか

 

もちろんこれはデータから導き出した試算ですので

これより少なくなる方も、多くなる方もいらっしゃいます

 

ですが今から自身の老後や親の介護を見据えたとき

有効な行動オプションは大きく分けて2つあると考えます

 

つまり、

 

・日頃から節約して介護資金を貯めておく

 

・そもそも介護状態を短くする為に健康寿命を延ばす

 

です

 

この2つをバランス良く並行して進めるのが一番だと思いますが

逆に前者だけ選択するというのはどう考えても現実的ではありません

 

つまり現在から健康を意識した生活を継続するということ、

 

それ自体が介護リスクを軽減し、明るい老後への道しるべになります

 

漠然と、「不安だな〜」と思っているのではなく

今日、具体的にできる行動を起こしていきましょう

 

とにかく気軽に便利に簡単にできることといえば

バイオリンクを毎食前に噛んで食べることではないでしょうか

 

粒

 

その答えは数十年後にしか分からないのかもしれません

でも続けた人にしか見られない景色が必ずあります

 

わたしはバイオリンクを食べ続ける人生を選びます

 

だから、一人だと寂しいので一緒に選んでくれませんか(笑

いつでもお待ちしてますね!

 

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思春期の生理不順

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

不妊相談を受けていると生理不順の方は多いですが

妊活に入ってから初めて生理周期を気にしたという方もいます

 

大抵の人が若い頃はお子さんを望んでいないでしょうし

むしろ面倒な生理がなくて好都合、なんて思ってしまうのも頷けます

 

しかし思春期の月経異常を放っておいてはいけません

 

それは卵巣からのエストロゲン分泌低下が長期間続くと

骨量の低下を招き、骨粗しょう症のリスクが高まってしまうからです

 

女性の骨密度が最大となるのは18歳前後ですので

特にこの期間での無月経には気をつけてくださいね

 

とはいえ学校でこの辺りの教育は不十分でしょうから

お子さんがご本人で学ぶというのも限界があります

 

また婦人科を受診することに抵抗があるかもしれません

 

ですから、その辺りは親御さんが自然な形で体調を尋ねて

最愛の娘さんの大切なお身体を守ってあげてくださいね

 

命のバトンリレーをいつまでも繋げていくために(^^

 

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周囲の理解

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

肉体を病むと、総じてパフォーマンスは落ちるのだけど

 

ココロを病むと、時として、一見、元気になったり、

 

また、活動的、ハイテンションになったりするので

 

本人はもちろんのこと、周囲の人がそれと気づくことは

 

至難の業だったりします

 

皆さん気をつけましょうね!

 

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家族のふくべを目指して

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

お陰さまで今年も多くの方がご懐妊されましたし

年内にまだまだ多くのご出産の予定が控えています

 

しかし当店の強みは何も不妊・子宝だけではありません

 

といいますのも、ご出産された後も

多くの方が当店を頼って通い続けてくださるのです

 

その相談内容といえば産後や育児はもちろんのこと

ご両親を始めとしたご家族の健康相談になることも多いです

 

当店のファミリー向けサイト

 

やはりお孫さんの誕生を目の当たりにして、

 

「自分も元気でいなければ!」

 

という思いを強くする方もいらっしゃるのではないでしょうか

 

また、病院に行ってもなんともならなかったものが

体質改善によって妊娠・出産したとなれば

漢方や食事の力を認識せざるを得ないとも言えるかもしれません

 

血圧・糖尿・コレステロール…

 

めまい・耳鳴り・ダルさが続く…

 

眠りが浅い・ダイエット…

 

これら全て、漢方や食事の力が大いに発揮される領域です

 

ご両親が元気でいてくれたら

イザという時に子守りも頼みやすくなります(笑

 

ケガや大病、急病はもちろん病院に任せるべきところ

 

そうではなく、当店は健康のプロフェッショナルです

 

あなたが行くべきは病院でしょうか?当店でしょうか?

 

「特に異常はありません」というのがキーワードです

 

ご判断に迷われた場合はお気軽にご相談くださいね

 

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ガマンしないダイエット

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

当店はダイエット相談も得意としているのですが

やはり喜ばれるのは【ガマンしないダイエット】です

 

なんでもそうですけどガマンは続きませんよね

そりゃ努力って大切ですが、やっぱりガマンの一点張りはいけない

 

楽しくないじゃないですか

 

でもダイエットで適切に食事をコントロールすることは重要

なんだか矛盾しているようですけど、これも本当です

 

「じゃ、どうするんだよ」

 

って話だと思います

要は欲求のレベルを引き下げてあげればいいのです

 

実際に体は美味しいものを欲しているわけではありません

栄養さえ補給されたら十分なのです

 

ケーキもアイスもお饅頭も体にとっては負担の大きいもの

 

そういった美味しいもので喜ぶのは舌と心ですね

これをダイエット業界では舌ゴコロと…呼びません(笑

 

では何故そういうものが欲しくなるのか?

そこを紐解きながら進めていくのが【ガマンしないダイエット】です

 

だから皆さん成功しますし、無理なく続けられています

そしてテンションもメッチャ上がってます(笑

 

妊活においても過体重は大敵となります

来月開催の【子宝セミナー】では個別相談も承っております

 

https://www.kokuchpro.com/event/5bc2f5f28d3538d6745c7f4f7ce03e4f/

↑ ご予約フォーム ↑

 

いよいよ残席わずかとなってきました

各種メディアにも取り上げられた有名講師のお話を聴ける大チャンスです!

 

ご予約はお早めにどうぞ(^^

 

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【子宝セミナー】 ご予約受付中!

19.11.09

 

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あなたの守護神

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

花粉症のお薬が全額自己負担となるかもしれません

 

これは健康保険組合連合会が取りまとめた提言によるもので

市販薬と同じ成分の花粉症のお薬を病院で処方する場合について

医療保険の適用を除外して全額自己負担にすべきだとするものです

 

これによって年600億円ほどの医療費削減効果が見込めるのだとか

 

病院でもらっても近所のドラッグで買っても同じものなんだから

出来るだけドラッグで買ってねポイント付くしみたいなノリですね

 

まぁ診察料とか待ち時間とか考えると大した違いはないのかも

ただ花粉症を狙い撃ちにする意図は不明ですし、そこは不満が出そう

 

とはいえ超高齢化社会を迎えた我が国においては

今後こうした傾向に拍車がかかっていくことは間違いありません

 

良い悪いや賛成反対じゃなくて、仕方のない流れですね

 

そもそも花粉症などアレルギーや風邪にしたって

それらを治す薬は存在しないのだから、そこから考え直さないと

 

「病院に行きたくない!」

 

「病院に行くけど薬飲みたくない!」

 

「薬飲むけど高いのはイヤだ!」

 

なんて、駄々っ子じゃないんですから止めましょうね(笑

 

それぞれにキチンと方法はあるのですから対処していきましょう

あなたの健康を守れるのはあなただけなのですから

 

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GABA食べてます(キリッ

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

近ごろ【機能性表示食品】なるものがあります

 

特定の保健の目的が期待できると表示できる食品です

「腸内環境を改善する」とか、「冷えを軽減する」とかですね

 

事業者が消費者庁に届け出ることで表示をしていますが

実際に消費者庁がその内容を審査しているわけではありません

 

ザルですなぁ

 

例えばγ-アミノ酪酸、つまりGABA(ギャバ)が含まれた食品

これらは脳機能の改善とかストレス軽減などが謳われています

 

確かにGABAは脳内で働く重要な物質で

脳の興奮を抑えたり良い睡眠に導いたりする働きがあるとされています

 

でもGABAを食べても脳内に届くことはありません

 

つまりGABAにどんな働きがあろうとも

それが含まれた機能性表示食品から恩恵を受けることは出来ないのです

 

こういうのが知っておいた方がいい話

 

時間もお金も有限です

いい加減な話に惑わされず最短距離でゴールを目指しましょう

 

ご予約フォームからご相談はいつでもお気軽にお申込みくださいね

 

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author:店長, category:健康, 17:41
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長生きリスク

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

厚生労働省の発表によると、2018年の日本人の平均寿命は

女性87.32歳、男性81.25歳でともに過去最高を更新したそうです

 

平成の30年間で男女とも5歳ほど寿命が延びた格好です

 

おめでたいことのようですが中身を見てみると

喜んでばかりもいられない現実もあると思います

 

【長生きリスク】などと言われるように

人生100年時代においては様々な備えも必要になってきます

 

資金はもちろんですが、やはり健康は欠かせない要素です

 

世間では早めの服薬やこまめな通院が

健康管理と同義で語られることも多いように思えます

 

しかし病気を治すことと健康になることは似て非なるものです

 

服薬や通院はあくまで原状回復であり

積極的に健康をつかみ取ろうとする姿勢とは見据える未来が違います

 

当然、その具体的な手段・方法も違うものとなります

 

服薬・通院は掛け捨てのようなものであり

健康習慣は積み立て投資のようなもの、ともいえるでしょうか

 

沸き上がるような元気はありますか?

 

毎朝ニコニコの笑顔で起床できていますか?

 

漫然と生きる、ただの長生きではもったいないですよ

二度と戻らないこの時間を精一杯生き切りましょうね!

 

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非常口の使い方

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

ある芸能人が椎間板ヘルニアの手術をして

それ自体は成功だったにもかかわらず

術後の痛みやストレスなどからうつ病を発症したそうです

 

お気の毒としか言えませんし

そうしたことを完全に防ぐことも難しいでしょう

 

しかしやっぱり人間の身体はプラモデルと違います

悪いところは取り換えればいいなんて簡単なものじゃありません

 

手術といえば聞こえはいいけど換言すれば意図した大怪我です

それが身体にとって負担にならないわけがない

 

保険などで手術に対する備えをするなとは言いませんが

そもそも手術にまで至らないような生活を心がけるべきなのです

 

「2つある臓器なんだから1つ取っても平気ですよ」

 

なんて平気で言うドクターは珍しくありません

でもそれは最終防衛線というか非常口じゃないでしょうか

 

非常口って使うために備えているわけではありませんよね?

 

あると安心だけど、使わないで済むようにすべきなのです

リスクの無い手術もクスリもありません

 

本物の健康を目指してみませんか?

ゼヒ一度ご相談くださいね

 

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人工知能病院

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

身体から気と力が抜けてしまって

日常生活もままならないという方がいらっしゃいました

 

見た目は健康そうな30代女性です

 

病院で検査を受けても異常なしということで

もうどうしたらいいのか分からない、そんな状況

 

家からも出られないのでお電話やメールでやり取りをして

必要なものがあるようなら配達で対応しておりました

 

わたしも一生懸命お手伝いさせていただいて

山あり谷ありながらも回復し、本日は元気に車でご来店

 

どうにかひと段落ですね

 

しかし現代医療の検査至上主義といいますか

数値に異常が認められなければ問題なしというのは如何なものか

 

そこに人の心としての温かさがあるのなら、

 

「検査では分からないけれど、何かあるはず」

 

という寄り添う一言が出てきて然るべきではないでしょうか

 

それを心身ともに辛い思いを抱えて

やっとの思いで病院まで出向き、あらゆる検査をした結果が、

 

「何も異常ありませんね」

 

では患者さんの気持ちも報われません

 

病気って治るか否かはもちろん大事だし目標とするところだけど

 

それ以前に希望を持てるかどうか、

 

一筋の光明が差すか、

 

そういう部分があることってすごく勇気を持ってもらえると思うんです

 

初めに言葉ありき

数値が正常範囲内だから健康なんて話なら、人工知能でも取って代われます

 

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author:店長, category:健康, 18:03
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