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無添加ならいいの?

 こんにちは店長です

食品添加物は保存性を高めるなどの働きがあるので

その利便性から多くの商品で使用されています

 

添加物摂取による害は無いとのことで認可されていますが

その基準は国によって様々でかなり曖昧です

 

まぁ積極的に食べたいという方は少ないでしょう

 

実際、健康ブームに後押しされるような形で

なるべく添加物を避けたいというニーズは確実にあります

 

もちろんそれはそれで良いことだと思います

 

しかし原材料表示をしっかり確認して添加物を避けたところで

身体が求める栄養素を補給できるわけではありません

 

これは非常に大切なところです

 

車に例えるならブレーキを踏んでないけどアクセルも踏んでない状態

それでは車は1ミリも進みませんよね

 

無添加食品が栄養バランスに優れているとは言い切れないのです

 

清濁併せ呑むってなイメージで

添加物を黙らせるだけの豊富な栄養素をぶち込めばいいというケースも

 

あまり潔癖になり過ぎないようご注意くださいね

わたし達は今という時代、そして日本という国に生きているのですから

 

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author:店長, category:健康, 18:46
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