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長生きリスク

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

厚生労働省の発表によると、2018年の日本人の平均寿命は

女性87.32歳、男性81.25歳でともに過去最高を更新したそうです

 

平成の30年間で男女とも5歳ほど寿命が延びた格好です

 

おめでたいことのようですが中身を見てみると

喜んでばかりもいられない現実もあると思います

 

【長生きリスク】などと言われるように

人生100年時代においては様々な備えも必要になってきます

 

資金はもちろんですが、やはり健康は欠かせない要素です

 

世間では早めの服薬やこまめな通院が

健康管理と同義で語られることも多いように思えます

 

しかし病気を治すことと健康になることは似て非なるものです

 

服薬や通院はあくまで原状回復であり

積極的に健康をつかみ取ろうとする姿勢とは見据える未来が違います

 

当然、その具体的な手段・方法も違うものとなります

 

服薬・通院は掛け捨てのようなものであり

健康習慣は積み立て投資のようなもの、ともいえるでしょうか

 

沸き上がるような元気はありますか?

 

毎朝ニコニコの笑顔で起床できていますか?

 

漫然と生きる、ただの長生きではもったいないですよ

二度と戻らないこの時間を精一杯生き切りましょうね!

 

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author:店長, category:健康, 17:07
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