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GABA食べてます(キリッ

 こんにちは!

命のリレー・ナビゲーター、服部雄志です

 

近ごろ【機能性表示食品】なるものがあります

 

特定の保健の目的が期待できると表示できる食品です

「腸内環境を改善する」とか、「冷えを軽減する」とかですね

 

事業者が消費者庁に届け出ることで表示をしていますが

実際に消費者庁がその内容を審査しているわけではありません

 

ザルですなぁ

 

例えばγ-アミノ酪酸、つまりGABA(ギャバ)が含まれた食品

これらは脳機能の改善とかストレス軽減などが謳われています

 

確かにGABAは脳内で働く重要な物質で

脳の興奮を抑えたり良い睡眠に導いたりする働きがあるとされています

 

でもGABAを食べても脳内に届くことはありません

 

つまりGABAにどんな働きがあろうとも

それが含まれた機能性表示食品から恩恵を受けることは出来ないのです

 

こういうのが知っておいた方がいい話

 

時間もお金も有限です

いい加減な話に惑わされず最短距離でゴールを目指しましょう

 

ご予約フォームからご相談はいつでもお気軽にお申込みくださいね

 

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author:店長, category:健康, 17:41
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