- 健康コーディネーター
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2014.11.29 Saturday
こんにちは店長です
先日、バイオリンクの勉強会で仲間の先生から、
「おっ、それイイネ〜 」
と言われたので調子に乗ってブログにも書きます(笑
わたしが、
「現代人は体調より情報を信じる」
と言ったところリアルイイネをいただきました
ど、どうですかっ
(誰に言ってんだ
足が冷えようが、頭がのぼせようが、お腹を下そうが、指先がしびれようが…
とにかくテレビや雑誌などで良いと紹介されたものを食べ続けたり
体調無視で検査数値のみを注視した服薬を続けたり
そうした人がたいへんに多いってことです
心身ともに絶好調で外は行楽日和で、
「今日はお出かけを楽しむぞー」
と外出の準備をしていたらテレビの占いで、
「うお座のあなたはアウトドアを避けて」
なんてやってて、外出をあきらめるなんてバカバカしいと思いませんか
自分の気持ち、自分の身体なんですから
もっとそれ自体を信じてあげましょうよ
どういった食事や生活が
しっくりときて、心地よく過ごせるのか
一緒に話し合いながら、それらをコーディネートしていくのが
薬屋ふくべの仕事だと考えております
−−−−−
【薬屋ふくべの妊活サイト】始動!お立ち寄りください☆
☆楽になる楽しい薬屋☆
『薬屋ふくべ』
岡山市南区浜野4丁目3−5
TEL:(086)264−0576
mail:fukube-box@comet.ocn.ne.jp
- 活動報告
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2014.11.27 Thursday
健全な精神は健全な肉体に宿り
健全な肉体は健全な環境によって育まれる
そんな理念を掲げて活動しております
志 SUPPORTER'S CLUB
またひとつその想いをカタチにすることができました
今回は
福浜幼稚園・福浜小学校にそれぞれ
五千円分の図書カードを寄贈させてもらいました
これも皆様が古紙回収にご協力してくださったおかげです児童たちの健やかな発育に繋がれば、と思います
今後とも服部雄志を応援してください
よろしくお願い致します
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- コツコツ頑張る
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2014.11.26 Wednesday
こんばんは店長です
わたし達の身体は日々生まれ変わっていますが
それは骨も同じこと
壊しては造り、造っては壊すの繰り返しです
それが何かの具合で壊すペースが早くなると骨粗しょう症に
予防のために医薬品やサプリを利用している方も多いと思います
もちろん骨の材料が不足しては困りますから
それは対処法のひとつとして大切なことですね
しかし忘れちゃいけないのが運動です
使わなければ弱くなる、これはなんでも一緒ですね
気を付けたいのは無理して怪我をしてしまうこと
個人のペースでゆるやかに続けていただきたいものです
また、骨といえばカルシウムが真っ先に思い浮かびますが
ミネラルというのは各々のバランスが非常に微妙であって
それが過剰でも不足でもトラブルを引き起こしてしまいます
単一の栄養素を安易に補給するのは考えものですね
丈夫な骨づくりはコツコツと、が一番です
いつまでも自分の足で歩きたい方はどうぞご相談くださいね
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- 早めのプレゼント
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2014.11.25 Tuesday
こんばんは店長です
11月も最後の週になりましたね
クリスマスも近づいてきて心はウキウキです
そんななか子宝で応援させてもらっていた方から、
「なんと8週目に入りました」
という嬉しいメールが
わたしに早めのクリスマスプレゼントが届きました
今年7月からお手伝いさせてもらっていましたが
カップルでご来店いただき、とてもよく話を聞いてくださっていました
もちろんまだ先は長いですけど
健やかなマタニティーライフを応援させてもらえたら、と思います
お腹に宿ったいのちとご対面できるのは約280日後
そう考えると来年中に子宝を望まれる方は
今日から身体づくりを始めて早すぎるということは決してありません
どうぞわたしにお手伝いさせてくださいね
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- メッセージ
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2014.11.21 Friday
こんばんは店長です
数日前に少し寒気を感じたので
究極のドリンク『バイオリンク』503(ごーまるさん)を
立て続けに飲んだんですよね
そしたら、
な、なんと…
おどろくことにっ
もう、お肌がツルッツル
効いて欲しいのそこじゃないから(笑
いや、もちろん具合も絶好調になりましたが
身体って繋がっているんだなぁと改めて実感
また逆に、
「たかだか口内炎やものもらいだし」
とかって軽視しない方がいいんですよね
それは身体からのメッセージだからです
大きなトラブルを起こす前に対処してあげましょう
未病息災ですよ
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- 胃腸炎を防ごう
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2014.11.19 Wednesday
こんばんは店長です
知り合いが腸炎になったということで
今日はそのことについて書きますね
ウイルスが体内に侵入してきて発症することもある胃腸炎
その対策にマスクを利用する方も多いですね
もちろんそれもいいのですが
実はトイレのふたにも感染予防のポイントがあるそうです
それは、
イギリスの大学の研究結果で、便器のふたを閉めずに流した場合
微生物が最大26センチ飛び散り、90分間空中を漂っていた
…というもの
個人の好みではなく、トイレのふたは閉めるべきなんですね
ふたを閉めてから流す、この順番が大切だってことです
そんなこと言ったって
食事のときにはマスクを外さなきゃいけないし
トイレに入ったら、ふたが開いていたはアウトだし
気をつけるにも限度があります
ま、こういった方法も頭に入れておきながら
重要なのは毎日の生活、特に食生活ですね
『バイオリンク』がこの冬も元気を応援しますよっ
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- 高血圧の仕組み
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2014.11.18 Tuesday
こんばんは店長です
気温も低下してきて冬らしくなってきました
イルミネーションも目立つようになり
いよいよ年末ですね
寒くなると高血圧を気にする方が増えてきます
だから大多数が薬で数値を下げるという対処法を選ぶわけですが
本当にそれでいいのでしょうか
お庭に花壇があるとします
しかし設計を間違ったため、水道から遠く離れた場所に、です
あいにくホースも短いものしか手に入りません
水やりを怠ると花が枯れてしまう
しかし花壇までホースが届かない
そんな時、ホースの先端をつまんで水流の勢いを増しますね
それが高血圧っていう状態です
でもホースに負担がかかりそうだからつまむのは恐いと言って
通常の水流にしていては花が枯れちゃいます
身体も理由があって血圧を上昇させています
その原因を見つめずして無闇に薬で下げていいわけがありません
薬の服用にメリットがあることは否定しません
しかしもう少しリスクのことも知っておいた方がいい
かけがえのない大切な身体
これから何十年もお付き合いしていく身体
その身体をマネージメントするのはあなた自身です
そして、ぜひわたしにも応援させてください
当店でも薬を使わず
収縮期血圧が200オーバーから
158へと大改善された方がいました
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- 健康を掴むには?
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2014.11.14 Friday
こんばんは店長です
今日は冷え込んでますねー
夜のテニスがちょっとだけ億劫です(笑
寒くなると肩こりの人も増えます
で、先日お客さまと会話していてすごく面白かったのが
そのお客さまのご主人が肩こりなんですって
ご主人は気になったらすぐ調べるほうらしく
肩こりの原因を追究してパソコンに向かう日々だとか
それで奥さまが仰ったそうなんです、
「ねぇ、パソコンが原因なんじゃないの」
って(笑
確かにそうなのではと思います
「単純なことに気がつかないんだから」
と、その奥さまもトホホといったご様子
しかしこれが案外、陥りやすいところなんですよね
身体に良いとされる飲食物などを探すのもいいですが
実際に不足しているのは、運動量や睡眠時間かもしれません
あまり難しく考えず、まずは早寝早起きから
(昨日午前さまだったのは内緒です
健康は頭で掴むものではありません
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- 奇跡の子
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2014.11.13 Thursday
こんにちは店長です
妊活で応援させていただいてたお客さまから
とっても嬉しいメールが届きました
ご本人さまの了承を得ましたのでご紹介しますね
−−−−−
こんにちは
このたび、2980gの次男坊を無事出産しました
今回は無痛だったので、楽チン出産でした
最後まで、「今から運動会で走れるよ」なぁんて冗談も言いながら産んだくらいです
6年ぶりの育児で新人のようにあたふたしますが
これも我が子を抱けた幸せな悩み
これからこの奇跡の子と『一緒に楽しむ育児』で頑張ります
不妊治療生活を支えていただきありがとうございました(*^^*)
障害も無く、経過順調だったことも体調管理をしていただいたお陰です
本当にありがとうございました
また落ち着いたら顔見せにいきますね
寒くなりますので、風邪などひかれませんように
これからもお仕事頑張ってください
−−−−−
ほんっとーにおめでとうございます
もう、我がことのように嬉しい思いです
メールにもありましたように、この方は二人目不妊でした
クリニックに通うも、なかなか子宝に恵まれず…
しかしこうしてお手伝いさせていただいて
このような結果が得られ、本当に素晴らしいことですね
最後に優しいお言葉まで加えてくださって
メールをいただいてから涙目が止まりません(笑
知ることで変わるって、あるものです
お一人で悩まず、ぜひ一度ご相談くださいね
わたしが全力で応援させていてだきます
−−−−−
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- 冷えとり受付中
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2014.11.11 Tuesday
こんばんは店長です
肌寒いなー、と感じる時間が長くなってきました
わたしにとっては過ごしやすい季節ですが
冷え性の方はこれからが辛いんですよね
冷えに対処する方法もそれに関する情報も様々かと思いますが
それら全てを鵜呑みにすることは避けたほうがよさそうです
実際に店頭でカウンセリングをしていても
誤った対処法で冷えを助長している方が本当に多いです
忙しい現代社会ですから何かを口に放り込んで
冷えをインスタントに解決したい気持ちも理解できるのですが
やっぱり物事には順序ってものがあります
手が冷たいからといって燃え盛る炎にその手を突っ込めば
火傷を負うことになっちゃいますよね
冷え性の改善もじっくり確実に
そして人それぞれの体質に応じて行うことが大切
本格的な冬が始まる前に
冷え性のご相談は『086-264-0576』まで
お気軽にどうぞ
−−−−−
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