- 受動喫煙と歯周病
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2015.08.31 Mondayこんにちは店長ですわたしがオススメしている『バイオリンク』は栄養補給はもちろん有害物の排泄も促してくれる
とても優れた食品です
しかし、しかしですよ
摂取する有害物が少ないに越したことはありません
今回、話題として取り上げたいのは受動喫煙の害です
国立がん研究センターと東京医科歯科大のグループが、
受動喫煙をしている男性は、喫煙者と同程度、
歯周病になる危険が高まるという報告をまとめました
なんでもニコチンは歯周病を引き起こす細菌の発育を促して
病原性を高めるのだそうです
それにしても喫煙者と同程度のリスクってきついですね
やはり可能な限り分煙化は進められるべきでしょう
もちろんそれ以前に喫煙者が無理なく禁煙できれば最良だと思います
喫煙は自分や周囲の人間に与える影響だけでなく
将来の子孫、妊活においても重要視されるべき項目です
当店も『やさしい禁煙』を応援しております
−−−−−
『薬屋ふくべの妊活サイト』ぜひご覧ください
☆楽になる楽しい薬屋☆
薬屋ふくべ
岡山市南区浜野4-3-5 TEL:086-264-0576
定休日:日曜・祝日 営業時間:9:00〜19:00
Mail:fukube-box@comet.ocn.ne.jp
- 良い塩梅
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2015.08.26 Wednesdayこんばんは店長です最近なにかと話題のエゴマですがその葉をニンニク醤油に漬けてみました
適量のお醤油にすりおろしたニンニク、ごま油、みりん、一味唐辛子、白ごまをザザッと混ぜて、そこにエゴマの葉を漬け込み冷蔵庫に放り込むだけ
昨日は炒めたイカに巻いて食べてみました
普通に美味しかったです(笑
やはり食事は美味しく、楽しくが一番ですよね
身体に良いからと顔をしかめて食べるのは本末転倒といえます
もちろん美味しさや楽しさだけを優先しすぎて
病気がちになっちゃうのでは、それもよくありませんね
あなたにとっての『良い塩梅』をコーディネートいたします
ご相談はいつでもお気軽に
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- どーなるのよ?
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2015.08.25 Tuesdayこんにちは店長です久しぶりに『バイオリンク』について書こうと思います
よく尋ねられることとして、
「バイオリンクを食べたらどうなるの」
というものがあります
ゴールが見えなきゃスタートできない典型ともいえますが
あえて答えるなら、
「当たり前を取り戻す」
ことなのかなぁ、と思います
平成の日本において、フツーに暮らしていると
ヒトとしての普通は置き去りにされていくと思ってます
一例として、
季節外れのものでも海外のものでも食べ放題
簡単で便利な食品は添加物だらけ
そんな生活を続けて普通で居続けられるはずがありません
わたし達が本来、当たり前に持っている能力や意志力などは
現代風のフツーに引きずられている限り
発揮できない場面が多々あるのではないかと思います
それがもしかしたら少子化なのかもしれないし
凶悪な犯罪の多発なのかもしれません
わたし達は自分が食べた物から出来ており
それ以外から作られることはあり得ません
そういった意味では現状に変化を出したいと考えたとき
口に入れる物を変えることが非常に簡単かつ有効だと思いませんか
もやがかかったような日々を過ごしながら、
「本当の自分はこんなのじゃない」
などと考え、悶々とするのはもうやめましょう
バイオリンクを食べて、当たり前を取り戻すのです
わたしがお手伝いします
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- いただき物の幸福
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2015.08.24 Mondayこんにちは店長です昨夜は家族で手持ち花火を楽しみました
暦の上ではもう秋ですが納涼と銘打つなら
このくらいの気候になったほうが楽しめますね
花火で欠かせないものといったら線香花火
あの独特な香りと、次々に変わっていく4つの景色
火花のはぜる音が心地よく、また去りゆく夏を象徴しているよう
もちろんこの幸福感の前提として
友人にいただいたアマゴを七輪でほっくり焼いて
お酒と共に美味しくいただいたってのがありますが(笑
世の中の幸福の総量が既定されているわけではありませんので
みんなそれぞれが幸せを追求できるといいですね
その土台が健康・元気だと考えています
そしてその土台を応援できるのが当店という存在です
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- GMSの惨劇
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2015.08.21 Fridayこんにちは店長です総合スーパー、いわゆるGMS好きな我が家機会があれば色々な所へ顔を出しちゃいます
先日も家族で出かけていまして
そこで長男が何やら新しい遊びを始めました
息子 「あたらしいオモチャができましたー」
父 「ふむふむ、そりゃ楽しそうですねぇ」
どうやら目についた商品に『新しい』という言葉を付けて
頭の中で想像を膨らませて喜んでいる様子
息子 「あたらしいお料理ができましたー」
父 「ほうほう、これは美味しそうだ」
なんてやっている間は微笑ましかったのですが…
息子 「………(ジーっとわたしの顔を見ている)」
父 「ん、なに、なんなの」
息子 「あたらしいお父さんができましたー」
父 「いやいやいやちょっと待てなんか意味違う」
息子 「おねえちゃーん、あたらしいお父さんができたよー」
娘 「やったー新しいお父さんだー」
父 「なんで乗っかるんだいやそこの人口パクで「がんばって」じゃないし」
娘&息子 「あたら〜しい〜おとう〜さん〜」
父 「なんの歌だよ もうお母さんどこよ」
息子 「あっちでツムツム見てる」
父 「…この状況が詰む詰むだわ」
ご近所のGMSじゃなくてよかったというお話
それにしても予測不能な子ども達、楽しませてくれます
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- 読めば分かる
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2015.08.20 Thursdayこんにちは店長です先日、子ども達に本を買おうと思いまして家族で書店に出かけました
生粋の岡山っ子としては『古本市場』さんに育ててもらったようなものですが
今回は数あるものの中から選びたかったの『啓文社』さんへ(笑
図鑑や辞典の見本を色々とめくりながら
それぞれのお気に入りを見つけていきます
ネットで注文すれば便利ではありますが
こうしてリアルな店舗をウロウロしていると
書店こそセレンディピティの宝庫って気がしてきます
なんの予定もない休日の昼下がり
新書でも古本でも構いませんが、書店に足を運ぶ
これは人生に幸運の風を呼び込むひとつの方法でしょうね
電子書籍もいいんでしょうが、わたしは紙媒体派だなぁ
先日の出張で、本を詰め込みすぎて鞄を壊したのは内緒です(笑
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- 旬を喰らう
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2015.08.18 Tuesdayこんばんは店長です残暑厳しい日々が続いていますね
夏にはキュウリ・ナス・ピーマン・トマトなど
身体を冷やす作用のある夏野菜を食べましょうといわれます
旬のお野菜には意味がある、といったところですが
現代ではどの季節のお野菜も一年中手にすることができます
そこで旬じゃないお野菜のことを考えてみますと
例えば寒い冬に夏野菜を育てようと思えば
余計な資源と農薬が必要になってくるはずです
そのうえ食べて身体が冷える
つまり自分自身にも地球環境にも悪影響ってこと
食材の選択肢が増えるのは良いことのように思えますが
このようにすこし想像を膨らませてみると
それが本当に豊かな食生活と呼べるのか甚だ疑問です
季節外れのお野菜を栽培しようとして元気のないものが出来上がり
そんな食材を口にした我々がまた病気になっていまうのは
当たり前なのかもしれませんね
わたし達の身体は食べた物から出来ていて、それ以外からは作られません
体調に不安を抱えている方や、心にお悩みを持たれている方など、
日常の食生活からアプローチすることを忘れていませんか
わたしがお手伝いします
一度ご相談くださいね
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- お墓に行こう
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2015.08.17 Mondayこんにちは店長です8月は命に思いを馳せる機会が多いですねわたしもお盆休みを利用して墓参してきました
墓地も子ども達にとっては巨大迷路のようなもの
あっちにうろうろ、こっちにうろうろしては大笑い
しかし手を合わせるときにはキッチリやってもらいます
自分の命がどのように繋がってきたのか
そんなところを漠然とでもイメージしてもらえたらと思います
墓石を掃除したり線香で火傷をしたりと
この先セピア色になっていくであろう思い出の中に、こうした場面があるのか無いのか
墓前に立つ自分がその時どんなことを考えていたのか
しっかり思い出せないまでもどんな情景が浮かんでくるのか
将来、子ども達の心の支えになるような時間を遺しておいてあげたいです
ご先祖さま代々の期待を一身に背負った子育てなわけですから
その期待の大きさも過去最大ってことになります
こんなにやりがいのある仕事もありません
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- 食育と国の未来
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2015.08.11 Tuesdayこんにちは店長です香川県が昨年、県内の小学4年生8264人を対象に大規模な血液検査を行いました
その結果、
肝機能・脂質・血糖値の異常を示した子どもの割合が
なんとそれぞれ1割に上ることが分かったそうです
総コレステロールや中性脂肪、HbA1cなどは
中年男性の気になる項目トップ3みたいな気もしますが
小学生にして1割の子ども達が異常値を示すというのですから
この国の健全な未来を考えるうえで看過するわけにはいきません
この調査によると、検査異常値の子どもは
1日のゲーム時間が長いとか、特別な運動をしないとか、
そういった生活習慣が多いことが判明しているそう
もちろん食の乱れが潜んでいることは言うまでもありません
一般的に小学生が一人暮らしをしているとは考えにくいので
保護者の管理下にありながらこのていたらく、ということ
つまり、まず保護者レベルからの食育が大切なのです
農業体験やお料理教室が食育ではありません
(それはそれで良いものですが、食育とは別物です
どんな食事をすれば、どういった身体になっていくのか
自分自身の身体をどのような食事で形作っていくのか
そこを考えることから食育はスタートします
一度当店で食事のことを真剣に考えてみませんか
せっかくの夏
熱く語り合いましょう
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- ガチャの洗礼
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2015.08.10 Mondayこんにちは店長です昨日はショッピングモールに出かけてました
ウチの嫁さんは買い物が大好きでして
やはりそれに費やす時間も相応のものとなっています
それゆえ子ども達は少しばかりうんざりモード
てなわけで昨日はわたしが子ども達を連れて
連絡あるまで別行動といったパターンを選んでみました
おもちゃコーナーでウダウダ言ってみたり、
恐らくクレジットカード入会特典であろう団扇を、頼み込んでもらってみたりしていると…
なんとも魅力的な景品の入ったガチャマシーンに遭遇
息子 「これぜったいお母さんよろこぶわ」
景品は全10種類
父 「まぁ喜ぶだろうけどなぁ」
最近のガチャガチャって100円じゃないんですよね
娘 「お父さん、やろう」
子ども達の煽りによりガチャスタート
それが地獄のロードのスタートと知る由もなく
ガチャガチャ…ガチャガチャ…
父 「いいじゃん、いい滑り出しじゃん」
ガチャガチャ…ガチャガチャ…
息子 「うわー、カブった」
父 「まぁガチャガチャだからね」
ガチャガチャ…ガチャガチャ…
娘 「これもう4個目」
父 「なにっ 何種類だ、揃ってないの後何種類だ」
息子 「ぜったいお母さんにあげたいやつだけ」
ガチャガチャ…ガチャガチャ…
父 「残りの中にそれ入ってるんだろうな」
娘 「1個くらい入ってるんじゃない」
ガチャガチャ…ガチャガチャ…
父 「おいおいおいおい
もうカプセル残り1個じゃねぇか」
息子 「お母さんよろこぶやつ出てないし」
娘 「これにはわたしもビックリするわ」
父 「1個だけ残してもな…
さ、最後に賭けてみようぜ」
ガチャガチャ…
息子 「…あれ」
父 「どうしたっ とうとう出たかっ」
娘 「…何も落ちてこない」
父 「なんという仕打ちっ
入れたよな お金入れたよな」
息子&娘 「入れた入れた」
父 「店員さん呼んでおいでっ」
しばらく後、店員さんを連行してきた子ども達
ガチャマシーンを開けてカプセルを手渡してもらいます
父 「せーので見よう、せーのっ」
3人 「…
……
………
うおー、出たー」
とまぁ、とんでもない散財の結果それでもコンプリート
しかしドラマチックなタイミングで出てくれたもんです(笑
なんともエキサイティングな休日となりました
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