- 案外人気の!
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2017.11.28 Tuesday
こんにちは店長です
来年のカレンダーをいただく時期になりましたね
「この場所にはこのカレンダー」
と決めているご家庭も多いのではないでしょうか
当店のロゴ入り『バイオリンク』健康カレンダーも
ボチボチお配りしていこうと思っています
このカレンダー、当店では昨年から妙に評価を上げまして
今年も人気を博するかもしれません
細長い形がちょっとしたスペースに掛けやすいのか…
最後の一枚が年齢の早見表になっているのがいいのか…
やっぱり当店の連絡先が掲載されているからなのか…
ま、単純に【あかり絵】が気持ちをほっこりさせるからだと思います
先着にて無料で配布いたしますので、どうぞご来店くださいね
平成も三十年で幕となるようですし
記念で取っておいても面白いかもしれませんよ
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薬屋ふくべの『不妊治療・妊活情報』ぜひご覧ください
☆楽になる楽しい薬屋☆
薬屋ふくべ
岡山市南区浜野4-3-5 TEL:086-264-0576
定休日:日曜・祝日 営業時間:9:00~19:00
- 牡蠣は悪くない
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2017.11.27 Monday
こんばんは店長です
寒くなってきて近所のスーパーでも牡蠣が並ぶように
むき牡蠣ですが昨日いただきましたよ
まずは奇をてらわず生のままポン酢を垂らして
お次は…いえ、終始一貫そのままでした(笑
ところで生牡蠣に抵抗感を持つ方は多いものです
その理由は食中毒を警戒してのことだと思います
わたしも幾度となくやってますが懲りませんね
食中毒といえば気温の高い夏場を連想するかもしれません
しかしその主な原因としては夏は細菌、冬はウイルスとなっていて
患者数全体としては冬の方が多いくらいと聞きます
そんなわけで冬場のノロウイルスには気を付けたいものですが
生牡蠣を食べなきゃ大丈夫かというと、もちろんそうではありません
ノロウイルス感染のほとんどは人から人と言われていて
少しでも症状があるようなら自らが感染源にならない注意が必要です
とはいえ先ほどわたしも幾度となく中ったと書きましたが
今となってはアホほど生牡蠣を食べようとビクともしません
これはやはり免疫力の差なのだと思います
若気の至りといいますか、以前はいい加減な生活をしていましたから
毎日の積み重ねはいつの間にか怖いほどの差を生むものです
ということで今シーズンも思う存分、牡蠣を楽しみます
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- 食べないことの大切さ
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2017.11.25 Saturday
こんばんは店長です
今月は都合でお休みをしてしまいましたが
来週土曜日はサン・マルシェ開催日となります
年内最後のマルシェということで楽しみです
最近めっきり寒くなってきましたから
しっかり防寒をして遊びにいらしてくださいね
今回も季節の薬膳スープを提供いたします
しかしなんだか面白いなぁ、と思いますのが
食べるという行為やお料理をしっかり学んでいくと
いつしか【食べないことの大切さ】に気づくという部分です
一般的には身体に良い食べ物の情報が好まれると思います
しかし実際には身体に良い食べ物なんて存在しません
どんな生命も食べられる為に生きているわけではないですもんね
まぁ繁殖戦略として他者に食べられることを選んだものもいますが
突き詰めるとそれも生き残るために食べられるわけですから
わたしも飲み食いは大好きですし
これからそういう機会が増える時期でもあります
でもたまには少食、粗食、或いは断食などして
食べないことの大切さと食べられることの幸せを噛み締めたいものです
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- 勤労感謝の日
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2017.11.22 Wednesday
こんばんは店長です
欲しくて欲しくてたまらなかった物をやっと手に入れたら
今度は失うのが怖くてその宝物がストレスの素になる
そんな話ってたくさんありますよね
結局は自分の器に見合ったものしか手に入らないし
キャパオーバーしてたら持続できないってことなんでしょう
で、その器って多分自然に縮小しちゃうんですよね
だから学ぶことや見聞を広めることって大事だし
それを持続していくことがより善い人生の土台になるのでは
そういう意味で仕事って自分磨きにもなりますし
報酬も得られるし、また、悔しくて情けない思いも経験できます
今朝起きて当店のお客さまのお顔を思い浮かべていたら
じわ〜っと熱いものが込み上げてきて妙に感動していました(笑
明日は勤労感謝の日です
素晴らしいお客さまに恵まれたこの仕事を誇りに思うと共に
その場である薬屋ふくべをもっともっと大切にしたいと考えています
そして当店という存在をもっと広めていきたいと思っています
どれだけお悩みでも、一時間以内に必ず笑顔を引き出してみせますよ
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- 色んな意見
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2017.11.21 Tuesdayこんにちは店長です
妊活について書かれた本を読んでいると、
【食事や運動などで妊娠力に変化はない】
との記述に出くわすことがしばしばあります
それは本当でしょうか
例えば思うがままの奔放な食生活を送って
これといった運動習慣を持たなければ肥満することでしょう
逆にダイエットに励み食事を極端に制限して
激しい運動を続けていたら月経異常を起こすこともあるでしょう
ご存知のように肥満、或いは痩せも生理不順のリスクです
またバレリーナのような過度の運動習慣を持つ方は
月経の消失が見られるというのはよく知られた話です
こうなってくると妊娠どころではありません
もちろんどのような食生活を送るかは個人の自由ですし
バレエなどに打ち込むことを否定するわけでもありません
しかし、
【食事や運動などで妊娠力に変化はない】
との意見を鵜呑みにしてしまった結果、
なかなか妊娠しなかったとしても誰も責任は取ってくれません
やはりわたしは、
【普段の生活習慣が妊娠力を左右する】
と主張させていただきます
この意見にご賛同くださる方は是非ご来店ください
誠心誠意、全力で応援いたします
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- どっち?!
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2017.11.17 Friday
こんばんは店長です
一昨日、高コレステロールのご相談を受けました
色々とお話を伺った後にアドバイスをいたしました
その方に必要な商品もお勧めしました
すると昨日お電話がありまして、
「久しぶりにぐっすり眠れました」
と、大変お喜びだったそうです
残念ながらわたしは不在をしておりまして
そのお喜びのご報告を受けることができませんでした
まぁコレステロール値はまだ改善されていませんけどね
しかし睡眠の質はご本人が実感できることです
そしてコレステロールの数値は自分では判断できません
わたし達が本当の健康を考えたときに大切にしたいのは
実感することのできる体調なのか、基準とされる数値なのか
例えば体重にしても同じことです
その理想体重は体調から導き出されたものなのか
それとも気持ちでの判断なのか
これからカゼやインフルエンザのシーズンになりますが
体温よりも体調の方をキッチリと見極めてくださいね
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- 俺の話を聞け
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2017.11.14 Tuesday
こんにちは店長です
先日、子ども達も寝静まり夫婦水入らずの時間に
どれだけ妻に話しかけても無視されることがありました
悪意を微塵も感じさせない華麗なるスルーです
わたしが何かしでかした覚えもありませんでしたし
そもそも無視などという卑怯なことをする人でもありません
何か脳に障害が起こったのか…
思いがけないショックで精神が破綻したのか…
嫌な想像が頭をかすめましたがよくよく観察してみると
イヤホンをしてスマホで動画を見ているだけでした
普段イヤホンなんて絶対しないもんですから
相手の状況や状態をあるがままに観察できていなかったんですねぇ
しかしこれは勉強になりましたよ
わたし達は無意識のうちに偏った見方をしているものです
これまでの人生経験や教育内容で左右されますからね
【人を見たら泥棒と思え】なのか【世の中は善意に満ちている】なのか
これはひとつの極端な例ですけど
自分の常識、つまりどんな眼鏡をかけて森羅万象を見つめているのか
問題だと思っていたことも本質を見極めると案外シンプルかもしれません
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- そのまんまでいいよ
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2017.11.13 Monday
こんばんは店長です
ウチの妻は息子に対して懐疑的です
このままでいいのか…という、まぁ不安なんでしょうね
確かにわたしも「こいつ大丈夫か」と思うことはありますが
そこは同じ男同士、そんなもんだと何処か呑気なものです
その夫婦間のギャップにもイライラしちゃうのかな(笑
そんなある日、妻が息子との会話を報告してくれたんですよね
「お母さんのことは大事だけど一生は面倒みてあげられないかな」
なんて言ってきたそうです
ちょっと意外かなと思って、「どうして」と訊き返すと、
「だって結婚したら奥さんを大事にしなきゃ」
とかなんとか(笑
そこで妻が、「へぇ、結婚したいんだ」と尋ねたら、
「やっぱり…命をつながなきゃいけないでしょ」
そう言ったというじゃありませんか
誤解のないように補足しておきますが
これは産む産まないとか結婚の是非とは全く次元の違う話をしています
わたしが考えるに【命をつなぐ】という視点を持つことは
他者はもちろん、自分をも大切にすることにつながると思うのです
だからテストの点数とかリレーの順位とかじゃない
そんな素敵な視点を持つ一人の人間としてそのまんま愛したいということ
息子よ、お前を誇りに思うぞ
ただし…
うっかりか何か知らんけどパンツを何枚も履くなよ(笑
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初来店のお客さまが口を揃えておっしゃることは、
「そりゃ、今まで妊娠しないハズだわ…」です!
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- 牛タンの日
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2017.11.11 Saturday
こんにちは店長です
いよいよ明日は岡山マラソンの開催日
出ませんけどね
しばらく休めてなかったのでゆっくりしたいと思います
早めにお風呂に入って映画でも観ようかな
何故か異常に牛タンが食べたいな
ベジタリアンでもマクロビアンでもないので
牛タンを食べることに抵抗はありませんが何を欲しているんだろう
コレステロールかな
わたし達は食事から栄養素を摂取して生きています
だから普通に食事をしていると必ず過不足が起こるわけですね
いちいち食事の栄養素は測定しないし、そもそもできませんから
なのでその過不足は身体の方で勝手に調整してくれてます
なんと便利でありがたい機能でしょうか
その調整力を超える過不足が起こった時に病気という状態になります
これはもちろん一例としてというお話ですが
根本がそうした原因の場合、治すために必要なのは薬ではないですよね
店頭ではその辺りを分かりやすく、そして詳しくお伝えしております
あなたの健康を応援させてくださいね
わたしも吹き出物をつくらない程度に牛タンを楽しみたいと思います
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初来店のお客さまが口を揃えておっしゃることは、
「そりゃ、今まで妊娠しないハズだわ…」です!
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- 赤ちゃんの体重を増やしたい
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2017.11.10 Friday
こんにちは店長です
年々出生時体重が減少しています
つまり、赤ちゃんの体重が軽くなっているんです
厚労省の調査では1980年の男児は平均3,230g・女児は平均3,160g
2010年の男児は平均2,980g・女児は平均2,910gとなっています
グラム数にするとわずか200gですが
赤ちゃんの体重にして7%から場合によっては1割に達することも
なので低出生体重児(出生時体重2,500g未満)の割合も増えていて
1975年に5.1%だったものが2010年には9.6%とおよそ2倍になりました
「小さく産んで大きく育てればいいじゃん」
と思われるかもしれませんが想像よりも事は深刻です
最近の研究では低出生体重児は将来的にメタボリックシンドロームや糖尿病など
生活習慣病になるリスクが高くなることが分かっているのです
またイギリスの調査では2,500g以下で生まれた男児に比べて
3,850g〜4,300gで生まれた男児の方が
心筋梗塞で亡くなるリスクが半分程度だったという報告があります
ではなぜ赤ちゃんの体重が減っているのでしょうか
理由の一つに挙げられるのは喫煙…まぁこれは論外ですね
そして見逃せないのが晩婚化・晩産化です
ところが当店で応援させて頂いている方のほとんどが
高齢出産・超高齢出産であるにも関わらず赤ちゃんがとても立派
「健診のたびにウチの子が一番大きいって言われるんです」
と皆さん口を揃えておっしゃいます
それだけ妊娠中の過ごし方、とりわけ食事は影響が大きいもの
だからこそ赤ちゃんに【丈夫な身体】という何よりのプレゼントができるのです
今日も赤ちゃんと一緒にご来店くださった方がいます
「大きいから抱っこも大変で」
そう困り顔でおっしゃる姿は、間違いなく幸せそうでした
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