岡山市で不妊・子宝の漢方相談は昭和48年創業『薬屋ふくべ』にお任せください。
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難しく考えず

 こんにちは店長です

先日、思い付きで立ち寄ったスーパーで鮮魚コーナーを見たら

あったんですよねぇ、岩ガキがっ

 

鳥取県産でなかなかのサイズ

お値段¥580ということでお手頃だと思います

 

迷わず購入

 

同じ岩ガキでも産地によって食味が違います

今回のものはすっきりクリアな味わいとサックリした食感

 

クリーミーなものがお好みなら物足りないかもしれませんが

初夏にはこれくらいの方が走り感もあって悪くない

 

レモンもお醤油も何も足さない

素材丸ごとをいただくこの贅沢は『バイオリンク』に通じます

 

その是非はともかく、お料理自体が身体に悪いという説があります

野生動物たちが料理してるかっていう話ですね

 

まぁ動物と同じ生活はできませんけど

たくさん考えてアレを足したりコレを引いたりするよりも

まずは【バイオリンクを食べてりゃ安心】感を持つこと

 

答えは常に難しいものと決まっているわけではありません

 

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薬屋ふくべ

岡山市南区浜野4-3-5 TEL:086-264-0576

定休日:日曜・祝日 営業時間:9:00〜19:00

author:店長, category:日常, 18:01
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サン・マルシェ便り

 こんにちは♪店長です嬉しい

今週土曜日は【サン・マルシェ】開催日です

5月がお休みだったのでちょっとだけ久しぶり拍手

 

今月もハンドメイド雑貨のMUNTICAさんがご出店予定見る

素敵な雑貨類は眺めているだけでワクワクしますよねラッキー

 

そして薬膳スープはリクエストにお応えして

【ナスとひき肉のカレー】が登場しますっペコちゃん

 

スープではなくカレーライスですねイヒヒ

 

お値段¥650で限定15食となっておりますが

既にご予約をいただいておりますのでお早めにどうぞ走る

 

もちろん焼き鳥とお豆腐もご用意いたしますよグッド

お腹を空かせていらしてくださいねニコッ

 

また『がじゅらん』さんがご卒業(?)されましたので

サン・マルシェへのご出店者さまも大募集中です!

 

詳しくは当店までお問い合わせくださいスマホ

 

わたしの夢は楽しい薬屋を創造すること矢印上

そして子ども達の夢に【町の薬屋さん】と書いてもらうこと鉛筆2

 

来るだけで楽しくなれる薬屋さん、広がれ〜楽しい

 

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author:店長, category:サン・マルシェ, 17:10
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子育てサンサン広場

 こんにちは♪店長です嬉しい

来月27日の水曜日に開催予定の子育てサンサン広場おてんき

申し訳ございませんが既にご予約で満席となりましたごめんなさい

 

子育てサンサン広場について少し説明を鉛筆2

 

この企画は主にママやプレママを対象としたおしゃべり会で

アドバイザーとして助産師さんをお招きして開催しています拍手

 

特徴としては女性に優しい薬膳ランチ付きという部分で

和やかな雰囲気でおしゃべりを楽しんでいただけます見る

 

2018.04ランチ

*写真は前回のランチですランチ

 

参加費は¥1,000で開催場所は当店2Fホール家

時間は10時30分から2時間程度を目安としております読書

 

現時点では満席ですが開催は一月後になりますニコニコ

キャンセルの可能性もございますのでキャンセル待ちは承ります!

 

ご参加された方のスッキリとした表情が毎回印象的ですラッキー

ご興味のある方はぜひ一度お問い合わせくださいね楽しい

 

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我が家の妖怪

 こんにちは♪店長です嬉しい

妖怪に対する興味が尽きない様子の長男見る

そんな姿を見ていると応援したくなってきます拍手

 

先日も古本屋さんに出かけたところ

なんとも珍しい墓場鬼太郎の漫画を発見読書

 

もちろん購入してプレゼントしましたよプレゼント

 

また読むだけでなく描くことにも熱心で

部屋の壁は自身の作品で埋め尽くされそうな勢いです汗

 

【妖怪好き過ぎ妖怪】みたいになってる(笑たらーっ

 

ひいき目もありますがナカナカの画力でして

段ボールを切り抜いた小豆洗いが部屋の隅にいたりすると、

 

「うおっびっくり

 

っとなってしまうこともしばしばあせあせ

カーテンを開けたところにぬらりひょんがいたのには絶句しました冷や汗

 

夫婦で和やかに見守っておりますニコニコ

 

これからどのように成長していくのか楽しみですね植物

なんでもいい、役に立つ人間になってくれよ楽しい

 

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致死量の添加物

 こんにちは♪店長です嬉しい

最近ちょっとポップコーンにハマってますモグモグ

といっても月に一度食べるかどうかくらいですけどパー

 

これは手作りではなく市販品を購入しますが

なんやかんや添加物が使用されています見る

 

もちろんなるべく品質を確かめて買うようにしています植物

けれど流石に【致死量の添加物】ってあり得ないんですよねバッド

 

自然に近い形で、という気持ちはよく理解できますニコニコ

しかし現代社会に暮らしていると完全ってのは無理ですしょんぼり

 

チリツモなので気を付けるのは悪いことではありません豚

ただ、より重視したいのは【微量栄養素不足】の方なんです!

 

添加物をブレーキ、微量栄養素をアクセルと考えてください車

 

止まるのが嫌だからとブレーキを踏まなかったからといって

アクセルを踏まなければ車は1ミリとして進みません冷や汗

 

逆にブレーキを上回る力でアクセルを踏めば車は動きます矢印上

 

だから現実的に考えると我々が取るべき行動は後者ってことウィンク

(前者を取ったアナタは降車…ってやかましわツッコミ

 

具体的に言えばわたしが取っている行動は、

 

ポップコーンを上回る『バイオリンク』を食べている

 

ってことです電球

 

微量栄養素の補給はもちろんのこと

食物繊維や葉緑素が豊富なのでブレーキ解除も期待できますグッド

 

眉間にしわを寄せるような食事では元気になれませんよ楽しい

 

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一歩が出ない

 こんにちは♪店長です嬉しい

日によって気温の差が激しいですねびっくり

風邪の方も多いですからお気をつけくださいね!

 

さてわたしも40歳になりまして子ども達に迷惑をかけぬよう

ぼちぼち片づけをしていかないとなぁ、と考えております見る

 

遺品って、やりにくいですもんね(笑たらーっ

 

特に収集癖もないので物が溢れ返っているわけではありません植物

しかし読書が好きなもので、書籍はちょっと多いかなぁ汗

 

写真はほとんどデジタルなので、まぁ大丈夫PC

難敵はやっぱり書籍と…頂きもの、特に手紙関係ですね鉛筆2

 

妻からのも、お客さまからのお手紙もわたしの宝物ですありがとう

 

それこそデジタル化という手段が考えられますが

どうにもオリジナルの雰囲気が損なわれそうで勇気が出ませんしょんぼり

 

紙だしわたしと一緒に燃やしてもらおうかなぁおばけ

【焚き付けにはこちらをご利用ください】なんて箱を用意して(笑あっかんべー

 

となると不足のないようにもっとお役に立たなきゃいけませんね楽しい

 

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3ヶ月での改善例 【結果】

 こんにちは♪店長です嬉しい

今日の記事は昨日の続きになります鉛筆2

 

そんな訳で食事と生活習慣を細かくお伝えしていきました食事

アドバイスは無料ですが必要な商品はご購入いただきますありがとう

 

ちなみにアドヒアランスは極めて良好グッド

もちろんメールのやり取りも10回や20回ではありませんスマホ

 

3ヶ月間よく頑張ってくださった結果…

 

実践後

 

ヘモグロビンA1cが8.4から6.2

 

ASTが32から19、ALTが42から23、ɤ-GTPが50から25

 

中性脂肪が225から107、L/H比が4.9から2.8

 

フェリチンが229から188、CRP陰性に

 

Cペプチドとインスリンはおよそ半減しました

 

体重は3ヶ月で15kg減りました

 

当店のことですから、漢方薬を含めて医薬品は一切使用していません手

 

無理やりで制限だらけのダイエットをしたわけではないので体調は良好拍手

精神的に不安定な部分もありましたがすっかり改善されました植物

 

本日ご来店くださったので今のお身体を土台として

今後はより一層の安定化と健康増進を目指していく方向でお話しました矢印上

 

止まっていた月経も再開したそうですニコニコ

 

コンプライアンスでもアドヒアランスでもいいんですが

劇的な改善、奇跡的な出来事を引き寄せるにはスタートダッシュが大事走る

 

カセットコンロをイメージしてくださいパー

 

これからお湯を沸かそうと思います電球

普通でしたら初めは強火で、沸騰したらとろ火にすればいいですねラッキー

 

でもガスがもったいないからと初めからとろ火にしたらどうなるでしょう!?

いつまで経っても水は沸騰せずに結局ガスも尽きてしまいます冷や汗

 

現状を変える勇気のある方はいらしてください!

わたしも全身全霊でもって、本気で応援させていただきます楽しい

 

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author:店長, category:お客様の声, 17:10
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3ヶ月での改善例

 こんにちは♪店長です嬉しい

今年の2月19日にご相談に来られた30代の女性見る

 

とある所で食事指導などを受けていたのですが

どうにも体調が悪化してきたということでご相談です聞き耳を立てる

 

緊急の対処法と商品をお渡しして

ひとまず現状把握のため検査に行っていただくことに病院

 

許可をいただいたのでデータを公開します読書

 

実践前

 

ヘモグロビンA1cが8.4で血糖値が172ということで気になります汗

肝臓も少しお疲れの様子がっくり

 

中性脂肪も高くて、L/H比はなんと4.9もありますびっくり

そしてフェリチンが229ということでこちらも高い値でしたびっくり

 

炎症反応も高かったので体内は相当傷んでいるのでしょう_| ̄|○

 

しかしこちらの方は服薬ではなく生活習慣の改善に取り組みたいとのことおにぎり

これはカナリしっかり目にお伝えしなければなりません!

 

ただ気になるのが今までの食事指導ですあせあせ

一般的に気にせず飲食をしてもここまで悪化しないでしょうふぅ〜ん

 

つまり良かれと思ってやっていることが

 

自分に合わないことほど怖いものはないのですどんっ

 

そうならない為の指導者だとは思うのですが現実は甘くないですねモゴモゴ

わたしも勉強中の身ですが、一層気を引き締めていかなければ炎

 

この方が3ヶ月後にどうなったのか!?

体調の激変を感じているなか、再び検査に行っていただきました楽しい

 

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author:店長, category:お客様の声, 15:35
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2025年問題とは?

 こんにちは♪店長です嬉しい

2025年問題って耳にされたことありますか!?

 

ざっくり言うと、「高齢化が進むぜ猫2ってことです見る

 

具体的にはおよそ5人に1人が75歳以上になり

それに伴って医療費や介護費が激増するだろうということ冷や汗

 

さらなる少子化が進むことは間違いないでしょうし

社会の担い手不足は喫緊の課題です汗

 

そのため国の方針としては【気軽に病院へ行くな】となりますびっくり

 

もちろん必要な場合には利用すべきなのですが

あまりにも軽々しく受診している場合が多いのが実情ですしょんぼり

 

これは医療者側の情報提供不足という面もあると思いますどんっ

しかし患者側の意識も高める必要があります!

 

風邪を引いて薬を飲むというような消極的健康管理ではなく

普段から積極的に健康づくりに励んでいただきたいと考えます植物

 

それで昨今の健康ブームということになるのでしょうけど

ハッキリ申し上げて目的と手段が一致していないケースが多いバッド

 

店頭でご相談をお受けしていて生活習慣やサプリのチェックをすると

心を鬼にしてでも、耳に痛いことを言う場合がほとんどですモゴモゴ

 

当店のような相談機能を備えた健康アドバイザーを持っておくことは

生涯に渡ってとてもお得なことですよ楽しい

 

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author:店長, category:健康, 15:26
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乳がんと月経

 こんにちは♪店長です嬉しい

乳がんの患者さんが増えています冷や汗

 

乳がんの原因のひとつは女性ホルモンのエストロゲン鉛筆2

このホルモンに過剰にさらされると乳がんのリスクが高まりますチャペル

 

早すぎる初潮や遅すぎる閉経はリスクということしょんぼり

 

近年では初潮の低年齢化が進んでいるとか聞き耳を立てる

発育がいいなどと呑気なことを言っている場合ではありませんバッド

 

実感としては歯の生え変わりも早くなっているような気がします鳥

こちらも発育ではなく老化と捉えることができますからねびっくり

 

何でも早ければいいというものではありませんパー

 

若年層での生活習慣病も珍しくない時代ですあせあせ

お子さんの健康相談もお気軽にお問い合わせくださいね楽しい

 

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定休日:日曜・祝日 営業時間:9001900

author:店長, category:健康, 13:45
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